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2022-05-15 08:00:48

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  现在拓展训练活动是当下比较的流行一种户外活动,也可以说是一种团建活动。户外拓展训练是一种体验式的学习方式,通过亲身的体验获得精神上的财富。更是我们在以后的生活与工作中起到重要的作用。拓展训练是如今*流行的户外项目,他以体验式拓展训练的形式,所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。

  通过拓展训练,我们既娱乐了心情,又增强了自信心,还磨练了战胜困难的毅力,超越了以前的自己,更增进了对集体的参加意识与责任心。下面就让我来带领大家来看看拓展训练的五大特色吧!

  1.亲身投入:拓展训练的全部项目都是体验式活动,都需要参加者以体能活动为引导进行参加,为了顺利完成各项任务,还需要参加者拿出自己的认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,才能在脑海中构想明确的操作过程,促进学员全情投入,从而获得*大价值只有亲身投入,才能完全明白了解拓展训练的的内涵,没有参加就没有发言权。

  将这个观点延伸到工作中,就可以发现,工作中遇到问题也是一样,都是需要你自己的亲身投入,豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,才能实现人生一大步的跨越。

  2、挑战自我:拓展训练的项目都具有一定的难度,全部需要有挑战自我的耐心和信心,首先表现在心理素质的考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越"心理极限"。

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  然后,就是挑战自己身体的极限,挑战自己以往不一样的生活。*后,通过大家共同的努力,才能*终克服困难,让全部人挑战自我、挑战心理极限。

  3、凝聚团队:团队的力量是伟大的,有凝聚力的团队才能发挥出伟大的力量。通过拓展训练,就能够增强团队同学间的责任心与参加意识,树立相互配合,相互支持的团队精神和群体合作意识 。

  一艘庞大的帆船一个人、两个人是不能完成的,这需要一个团队的群策群力,在拓展训练中,每个人挑战极限、共同协作就能完成人物。在活动中,就能够凝聚团队,取得成功。在工作中,才能够每个人做出自己的贡献,通过共享成功的经验,来享受共享成功的好处。

  4、高峰体验:每个人都有自己从未体验过的情境,比如成功的体验,挑战自我的喜悦。通过在拓展训练中,克服困难,顺利完成训练项目以后,学员之间,能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。

  比如:毕业墙体验,同学之间通过互动协作,帮助每一个人顺利翻越高墙,是多么震撼的场面,完成了这样一个看是不能完成的任务,能够更好的激发团队成就感。

  5、自我改善:每个人都有自己的优缺点,都有自己擅长和不擅长的领域,拓展训练是一面镜子,能够在充分尊重学员的主体地位和主观能动性的基础上,让每一个人发现自己的优缺点。在工作中,才能更好地发现自身问题并改善问题,更好的提高部门与自身的工作效率,更好地完善现有的工作流程、工作方式。

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